2017年2月2日 星期四

[粟米蘋果雪梨煲豬骨湯]


 

材料: 粟米、蘋果、雪梨、紅蘿蔔、無花果、蜜棗、陳皮、豬骨

做法:

1.     果皮浸軟去囊

2.     所有材料洗淨,粟米及紅蘿蔔切件、豬骨出水、無花果一開二、雪梨及蘋果(連皮)一開四,去芯

3.     果皮與水一起煲滾,加入所有材料,以大火煲30分鐘,再轉小火煲1.5小時,然後再轉回大火煲30分鐘



[蝦醬烤雞]



 

材料: 雞半隻

醃料: 蝦醬、蒜蓉、糖、麻油、酒、雞汁

做法:

1.      雞洗淨,隔去水份後用醃料醃一晚

2.      預熱焗爐250度,撥走雞上的醃料,然後把雞放在已塗油的架上烤約15分鐘,轉220度烤20分鐘至熟透 (時間與温度可根據喜好的燒焦情况而定)

 

*把雞放入焗爐前,若不撥走雞上的醃料,雞的表面會過咸,而且雞上的蒜蓉會被燒焦