2016年11月11日 星期五
[蓮藕鱆魚煲豬骨湯]
材料
:
蓮藕、鱆魚、開邊綠豆、冬菇、蜜棗、陳皮、豬骨
做法
:
1.
冬菇浸軟、陳皮浸軟後去囊、鱆魚浸軟後去衣、蓮藕洗淨後切片
(
略厚
)
、開邊綠豆及蜜棗洗淨
2.
豬骨洗淨後出水
3.
陳皮和水一起煲滾後加入所有材料,以大火煲
30
分鐘,再轉小火煲
2
小時,再用大火煲
30
分鐘即成
https://www.facebook.com/簡單煮一餐-302016876671462/
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